過度に日焼けすること

紫外線によって過度に日焼けすることは決して皮膚の健康ためにはよくないので、肌の老化したりしみやしわを作らないためにも、

できるだけ日焼け止めクリームで日焼けを防ぐようにすることが大切なことなのです。美しく健康的な肌を維持していくためにも、日焼け止めクリームを使って肌を紫外線から守るようにすることが大切です。また、SPF値と同様に記されている数値があり、これがPA値です。このPA値は紫外線A波(UVA)を遮断する力で、+、++、+++という3段階で表されますが、紫外線A波は皮膚を黒くする上にしわやたるみの原因にもなるのです。また肌にできるだけ負担にならないものを使用するためには、日焼け止めクリームの中でも香料や着色料、そして防腐剤、紫外線吸収剤などが使用されていないものを選ぶようにするといいでしょう。肌を守るための日焼け止めクリームも、長時間つけていると肌へ負担をかけることになります。viage ナイトブラ amazon